Memantau kehamilan Anda dengan Apple Watch
Saat Anda mencatatkan kehamilan di app Kesehatan di iPhone atau iPad, Anda dapat melihat usia kehamilan di Apple Watch dan mencatatkan pendarahan serta gejala. App Kesehatan di iPhone dan app Pelacakan Siklus di Apple Watch dapat membantu Anda lebih memahami data Anda selama kehamilan dengan membuat penyesuaian dan rekomendasi untuk mencerminkan perubahan pada kesehatan fisik dan mental Anda.
Mencatatkan kehamilan di iPhone atau iPad
Buka app Kesehatan di iPhone atau iPad.
Lakukan salah satu hal berikut ini:
Di iPhone: Ketuk Telusuri, lalu ketuk Pelacakan Siklus.
Di iPad: Ketuk bar samping, lalu ketuk Pelacakan Siklus.
Gulir ke bawah, ketuk Faktor, lalu ketuk Tambah Faktor.
Ketuk Kehamilan, lalu ketuk Pilihan di samping Metode Perkiraan.
Untuk mencatatkan kehamilan sebelumnya, ketuk Kehamilan, lalu ketuk Catat Kehamilan Lampau.
Lakukan salah satu hal berikut ini:
Mencatat hari pertama haid terakhir Anda: Ketuk Periode Menstruasi Terakhir, ketuk Selesai, lalu pilih tanggal.
Mencatat estimasi tanggal melahirkan: Ketuk Perkiraan Hari Lahir, ketuk Selesai, lalu pilih tanggal.
Mencatat umur kehamilan dihitung dalam minggu: Ketuk Perkiraan Umur Kehamilan, ketuk Selesai, lalu masukkan umur kehamilan dihitung dalam minggu, dan masukkan tanggal.
Mencatat tanggal embrio ditransfer selama IVF: Ketuk Tanggal Transfer Embrio, ketuk Selesai, lalu masukkan usia embrio dan tanggal transfer.
Tergantung metode perkiraan, perkiraan hari lahir akan muncul.
Ikuti instruksi pada layar untuk memilih apakah Anda ingin menyalakan pemberitahuan untuk kuesioner kesehatan mental, menambahkan kehamilan Anda ke ID Medis, dan meninjau pengobatan Anda.
Jika Anda telah mencatatkan pengobatan, Anda mungkin diberi tahu jika pengobatan Anda dapat membahayakan kehamilan.
Catatan: Tidak tersedia untuk semua pengobatan.
Ketuk Berikutnya untuk meninjau Garis Waktu Siklus, lalu ketuk Selesai.
Saat mencatatkan kehamilan, Anda mendapatkan berbagai rekomendasi pemberitahuan yang harus dinyalakan atau dimatikan selama dan setelah kehamilan:
Stabilitas Berjalan Kaki: Dianjurkan untuk dinyalakan. Stabilitas Berjalan Kaki dapat memperingatkan Anda lebih cepat selama trimester ketiga Anda, saat risiko terjatuh meningkat.
Detak Jantung Tinggi (hanya Apple Watch): Jika ambang pemberitahuan detak jantung tinggi diatur menjadi di bawah 120 detak per menit (dpm) Anda diminta untuk meninjau dan menyesuaikannya.
Kebugaran Jantung (hanya Apple Watch): Pemberitahuan Kebugaran Jantung dianjurkan untuk dimatikan selama dan hingga 12 minggu setelah melahirkan.
Untuk meninjau pengaturan pemberitahuan kesehatan Anda, lihat Meninjau Daftar Centang Kesehatan Anda di Petunjuk Pengguna iPhone.
Melihat ringkasan kehamilan Anda
Buka app Pelacakan Siklus
di Apple Watch Anda.Ketuk
di pojok kiri atas untuk melihat usia kehamilan, perkiraan hari lahir, dan periode menstruasi terakhir.
Mencatatkan pendarahan dan gejala lainnya
Buka app Pelacakan Siklus
di Apple Watch Anda.Lakukan salah satu hal berikut ini:
Mencatatkan pendarahan: Dengan hari yang ditampilkan di garis waktu, ketuk Catat. Ketuk Pendarahan Selama Kehamilan, ketuk Mengalami Pendarahan, ketuk level pendarahan, lalu ketuk Selesai.
Catatan: Jika Anda telah mencatatkan pendarahan selama kehamilan, Anda akan menerima pemberitahuan yang menganjurkan Anda untuk menghubungi dokter atau perawat Anda.
Mencatatkan gejala atau informasi lainnya: Dengan hari yang ditampilkan di garis waktu, ketuk Catat. Ketuk Gejala, pilih opsi, lalu ketuk Selesai.
Gejala terbaru yang Anda catat muncul di bawah Gejala Terbaru.