🎄Týdny před Vánoci pro mnohé znamenají jediné: plno práce. Úkoly se hromadí, termíny jsou napjatější a pracovní dny delší, jen aby se vše stihlo. Zní vám to povědomě? Může se zdát, že přesčasy jsou během svátků nevyhnutelné. Pravda je ale taková, že tohle velké vypjetí bez pořádné podpory nejen vyčerpává tým, ale trpí i morálka a produktivita. Jak tedy můžete snížit zátěž a podpořit své lidi během tohoto uspěchaného období? Tady je několik jednoduchých akčních tipů: 1️⃣ Pokud je to možné, respektujte rovnováhu mezi pracovním a soukromým životem. Pokud jsou nutné přesčasy, ujistěte se, že vaši lidé budou po náročnějším období mít čas na odpočinek a načerpání sil. 2️⃣ Vyjádřete uznání za tvrdou práci. Rychlé poděkování během týmové porady nebo na firemní nástěnce podpoří nasazení týmu. Lidé rádi vidí, že si jejich úsilí všímáte a vážíte si ho. 3️⃣ Nabídněte podporu duševního zdraví. Připomeňte svému týmu dostupné zdroje, například terapeutické aplikace nebo lokální poradenské služby. Někdy už vědomí, že podpora je k dispozici, udělá velký rozdíl.
Hedepy
Psychologická péče
Praha, Praha 8 701 sledující uživatelů
Skvělou terapii dělá skvělý terapeut. 🫶🏻 A my vám pomůžeme najít toho vašeho. Stačí vyzkoušet náš párovací test.
O nás
Usnadňujeme cestu k terapii pro každého. Děláme ji dostupnější, jednodušší a zbavujeme ji předsudků. Vyzkoušete psychoterapii přes videohovor také. Rezervujte si své sezení na https://hedepy.cz
- Web
-
https://hedepy.cz
Externí odkaz pro organizaci Hedepy
- Obor
- Psychologická péče
- Velikost společnosti
- 2 – 10 zaměstnanců
- Ústředí
- Praha, Praha
- Typ
- Soukromá společnost
- Datum založení
- 2020
- Speciality
- Psychotherapy, Online counselling, Online psychotherapy, Therapy a Counselling
Lokality
-
Primární
Praha, Praha 16000, CZ
Zaměstnanci společnosti Hedepy
-
Andreea Costache
Psychologist - Psychotherapy, Counseling | Clinical | Career & Vocational Counsellor | HR Manager |
-
Martin Rozhoň
FOUNDER: Boží - retreat centrum, VIVANTIS, Celostnimedicina.cz STARTUP INVESTOR do leaderů s dobrou karmou: Hedepy, Scuk, Snuggs, Econea…
-
Lenka Knag
Health Care Professional
-
Zdeněk Svoboda
Owner at TerapieSvoboda.cz
Aktualizace
-
V listopadu jsme obdrželi hned několik skvělých zpráv. 🎉 Nejenže jsme se v jubilejním ročníku Deloitte #TechnologyFast50 umístili mezi TOP 10 Companies to Watch, ale v různých kategoriích tohoto prestižního žebříčku uspělo i dalších 16 firem z České republiky, kterým společně s vítězi srdečně gratulujeme! 🚀📈 Velkou radost nám přineslo také stříbrné umístění v ceně českého internetu Křišťálová Lupa 2024 v kategorii Hvězda. 🥈 Hlavní cenu si v této kategorii právem odnesl Rohlik.cz, kterému tímto také gratulujeme. Moc děkujeme za projevenou důvěru, která nás motivuje pokračovat v tom, co děláme. Velké díky patří také našemu týmu, klientům a partnerům, kteří nám pomáhají se neustále posouvat kupředu.
-
Máte někdy pocit, že jsou vaše týmové check-in schůzky plné souhlasného pokyvování a naučených úsměvů místo upřímného sdílení? Chápeme. Tyhle schůzky ale vůbec nemusí být křečovité a tak trochu trapné. Můžou z nich být zábavné a smysluplné chvíle, kdy se každý cítí bezpečně a může říct, co se u něj doopravdy děje (i když to bude jen „Jedu na kofeinu a energii z víkendového koncertu!“). V těhle chvílích doporučujeme: 🌱 Dejte schůzkám flexibilní formát. Umožněte týmu si zvolit, jaký check-in komu vyhovuje. Možná ani nemusí mít formu schůzky. Můžou to být ankety, písemné zprávy nebo krátké hlasovky. Nechte členy týmu komunikovat pohodlně a po svém. 💡 Zaměřte se na řešení. Když dojde na stresující situace, jemně veďte rozhovor směrem k rozuzlení nebo coping strategiím, ať se váš tým cítí vyslyšený, ale zároveň motivovaný k řešení. Díky tomu budou check-in schůzky produktivní a ukážou, že podpora je vždy nablízku. Když se lidi cítí pohodlně a bezpečně, mnohem snadněji se svěří a požádají o podporu, až ji budou potřebovat – dříve, než stres přeroste ve skutečný problém. Pro týmy, které se na to úplně necítí, máme anonymní monitoring nálady, který průběžně zjišťuje, jak se u vás zaměstnanci cítí. Mohou se tak bez obav podělit o všechny problémy, které je trápí. Protože opravdová spojení začínají opravdovým porozuměním. Více informací najdete u nás na webu 👉 https://lnkd.in/eDvq22yR
-
Problémy ve vztazích, závislosti nebo prostě jen stres všedních dní. Nepohoda nás čas od času potká všechny. Přesto se Češi stále ostýchají o svém duševním zdraví mluvit. Proč je důležité říct si o pomoc a jak terapie přispívá ke spokojenějšímu životu, si můžete poslechnout v novém díle podcastu 30 minut Lajfu. 🎙
-
HR manažeři, zvedněte ruku, pokud jste někdy slyšeli: „Ne, já nejsem vystresovaný, jen trochu... roztěkaný / vyšťavený / vyčerpaný.“ ✋ Stres se do kanceláře často vkrádá nenápadně – nedodržené termíny, málo energie, náhlé změny nálad (ano, mluvíme o tom zhroucení uprostřed týdne). Když zaměstnancům pomůžete tyhle příznaky rozpoznat, podpoříte zdravější a vyrovnanější tým. Tady je pár tipů, jak můžete svůj tým podpořit: ✅ Normalizujte malé přestávky (od toho máme kávovary ☕ ). ✅ Nastavte realistické očekávání. ✅ Doporučte zaměstnanců využívat Hedepy self-help zónu, kde se mohou naučit, jak odbourávat stres.
-
Děkujeme za nominaci již druhý rok po sobě, Křišťálová Lupa 2024. Moc si toho vážíme. 💚
V kategorii Hvězda odborná porota hodnotí start-upy a další společnosti, které v posledním roce zaznamenaly výrazný růst. Do finále ankety Křišťálová Lupa postoupily tyto projekty: 🚀 Alza.cz a.s. – E-shop, který se ujal reklamací produktů z Mallu a CZC. 🌐 Better Stack – Platforma pro monitoring webů a řešení výpadků, založená Juraj Masar a Veronika Kolejaková. 📈 FTMO – Pražská tradingová firma budující globální platformu pro amatérské obchodníky. Spoluzakladatelem je Marek Vašíček. 💬 Hedepy – Online platforma propojující klienty s certifikovanými psychoterapeuty, zakladatelem a CEO je Lukas Krcil. 📚 Knihobot.cz – Antikvariát zaměřený na výkup a online prodej použitých knih, působící v několika zemích. Zakladateli jsou Dominik Gazdoš, David Gazdoš a Pavel Pekař. (Knihobot & Bookbot) 🏨 Mews – Systém pro správu rezervací a požadavků ubytovacích zařízení. Zakladatelem je Richard Valtr. 💡 Nepanikař z.s. – Aplikace poskytující zdarma rychlou první psychologickou pomoc. Zakladatelkou je Veronika Kamenská. 🍽️ Qerko – Aplikace pro bezkontaktní platbu v restauracích, která se snaží budovat komunitu s návštěvníky restaurtací. 🛒 Rohlik.cz – Internetový supermarket očekává po 10 letech obrat 25 miliard korun a má ambici stát se evropským lídrem. 🤖 Upheal – AI nástroj pro terapeuty, který automatizuje a třídí poznámky během sezení. Spoluzakladatelé: Juraj Chrappa a Martin Horvath. 📰 WIRED Czech Republic & Slovakia – Světoznámý technologický magazín, který ukazuje, jak technologie mění naše životy, kulturu, hospodářství i politiku. Vydavatelem a šéfredaktorem v Česku a na Slovensku je Michal Kucera. Nezapomeňte hlasovat v dalších osmi kategoriích pro internetovou veřejnost 👉 Hlasování – Křišťálová Lupa 2024 #kristalovka #anketa #KristalovaLupa2024
-
Hledáme nové kolegy 🚀 Chcete pomáhat lidem a zároveň mít pozitivní vliv na úroveň duševního zdraví ve firmách? Jako B2B Acquisition Specialist pro CZ budete součástí týmu, který usnadňuje firemním klientům cestu k lepšímu psychickému zdraví. Pokud jste komunikativní, proaktivní a záleží vám na druhých, tak je tahle pozice pro vás 🌟 📍 Práce odkudkoliv (remote) 🕒 Full time 🔗 Více informací k pozici najdete zde https://lnkd.in/ekfJgdwS 📩 Přihlášky posílejte na careers@hedepy.com 👩💼 Těší se na vás vaše budoucí manažerka Lucie https://lnkd.in/e2ux2EDK
-
Skvělá připomínka, jak důležité je pečovat o duševní zdraví! 💛 Velmi si vážíme firem jako Tchibo Česká republika, které skutečně dbají na pohodu a podporu svého týmu. 👏 Děkujeme.
Co je na dnešním dni zajímavého? V roce 1992 vyhlásila Světová federace pro duševní zdraví (WFMH) dnešní den Světovým dnem duševního zdraví. Připomeňme si, jak je důležité starat se o svou psychickou pohodu. Zastavte se na chvíli, vychutnejte si šálek kávy nebo si dopřejte procházku v přírodě – i krátká pauza může udělat velký rozdíl. U nás v centrále Tchibo máme park hned za budovou, což je skvělý bonus. A pokud by se někdo někdy cítil v nepohodě, máme v rámci benefitů přístup k profesionální terapeutické pomoci od Hedepy. Oni ví, že „Terapie je pro každého, kdo… ne, počkat… terapie je pro každého. Tečka.“ A pod to se podepíšeme. Pečujme o sebe a své blízké – nejen dnes. 💚 Jaké jsou vaše osvědčené způsoby, jak se udržet v pohodě? Podělte se s námi!
Podobné stránky
Financování
Poslední kolo
Financování1 906 202,00 US$