Stockholms läns sjukvårdsområde - SLSO

Julen kan vara problematisk för den som jobbar på att gå ner i vikt eller behålla vikten. Centrum för obesitas inom Akademiskt specialistcentrum delar med sig av några tips på vad som kan vara hjälpsamt att hålla i minnet under jul- och nyårshelgerna: ✅ Regelbundna måltider är viktiga även under julen. ✅ Ät frukost, lunch, middag och eventuellt 1-3 planerade mellanmål. ✅ Ät en lagom stor portion vid varje måltid och ta inte om. ✅ Glöm inte grönsakerna. ✅ Tänk på att det lätt blir många extra kalorier mellan måltiderna i form av godis, choklad, nötter, torkad frukt och alkoholhaltiga eller söta drycker. Gör medvetna val kring hur du vill göra med det. ✅ Kan du minska på energiintaget genom att förändra vissa recept? På Centrum för obesitas webbplats kan du ladda ner en tabell över hur många kalorier de vanligaste julrätterna innehåller. Där finns också recept på en riktigt god rödkålssallad som passar extra bra på julbordet. Du hittar den på deras webbplats här: https://lnkd.in/dF4V4dq6 Region Stockholm Obesitas Sverige (tidigare HOBS) Livsmedelsverket Socialstyrelsen #julmat #obesitas #AkademisktSpecialistcentrum

I Södertälje fördjupas samarbetet kring patienten. Tillsammans med Södertälje kommun och Södertälje sjukhus har primärvården antagit en lokal handlingsplan för god och nära vård och omsorg. Viljan och engagemanget är stort. Målet är en samordnad och jämlik vård och omsorg till invånarna. ❤️ Södertälje kommun Södertälje Sjukhus AB Region Stockholm https://lnkd.in/dcfrexEr

"Sveriges största vårdgivare men framtidens potentiella patienter", säger Anette Alvariza i SLSO-podden Utan spaning ingen aning som i avsnittet handlar om närstående och deras situation när någon som står nära är svårt sjuk. Om komplexiteten i deras situation och om palliativ vård. Anette Alvariza är specialistsjuksköterska och professor i palliativ vård samt vetenskaplig ledare vid Palliativt kunskapscentrum (PKC) inom SLSO. Hennes forskning fokuserar på palliativ vård och belyser aspekter utifrån patientens, närståendes och personalens perspektiv. Lyssna på avsnittet Livet pågår - spaning på palliativ vård https://lnkd.in/dUTTYnyP Region Stockholm #närstående #anhörig #palliativ

Vi vill tipsa om Alltid öppet. Det är ett smidigt sätt att kontakta vården. I Alltid öppet kan du chatta med vården, boka tid, se dina kallelser och genomföra videomöten. Om du har barn under 12 år kan du också utföra deras vårdärenden som ombud. Du kan både använda appen Alltid öppet eller gå in med webbläsaren på alltidoppet.nu. Oavsett vilket sätt du väljer så loggar du in säkert med BankID eller Freja+. Vill du veta mer? Gå in på https://lnkd.in/de5tQy5K Region Stockholm

Idag öppnar vi en ny nationell hjälplinje för stöd vid psykisk ohälsa och för att förebygga suicid. Du kan ringa Hjälplinjen på nummer 903 90 eller besöka webbplatsen hjalplinjen.se . Linjen bemannas dygnet runt av sjuksköterskor, psykologer, socionomer och beteendevetare. Hjälplinjen vänder sig till dig som är över 18 år. Här kan du söka stöd för ditt egna psykiska mående, men även du som anhörig kan vända dig hit. Du som ringer kan välja att vara anonym. #hjalplinjen #ehalsa #BeroendecentrumStockholm Region Stockholm Socialstyrelsen Regeringskansliet, Socialdepartementet

Idag samverkar olika verksamheter mer kring patienten, säger Mario Moya när han tänker tillbaka på sina 20 yrkesår inom Stockholms läns sjukvårdsområde. Av sina kollegor liknas han vid Super Mario. Själv kallar han det för att vara lösningsorienterad. Hör hans berättelse i filmen. Region Stockholm #SLSO20År

När någon säger ”fixa det här” – då gör jag det! Ewa Bergström började i landstinget redan 1983 som vaktmästare på Rosenlunds sjukhus. Sedan dess har hon jobbat med säkerhets- och fastighetsfrågor i olika konstellationer. De många utmaningarna och nya uppdragen har gjort att hon trivts och utvecklats inom Stockholms läns sjukvårdsområde. Stockholms läns sjukvårdsområde firar 20-årsjubileum och det firar vi med att lyfta fram medarbetare. Hör Ewa berätta om sin utveckling inom organisationen (och om hur en starköl på jobbet tilläts för att... ja, läs mer i intervjun med Ewa så får du veta...). https://lnkd.in/d3gfUm_5 Region Stockholm #SLSO20År

Andelen invånare i Stockholms län som identifierar sig som bisexuella har nästan fördubblats under det senaste decenniet, visar en studie från Karolinska Institutet i samarbete med Centrum för epidemiologi och samhällsmedicin vid Region Stockholm. https://lnkd.in/di3W-Txh #folkhalsoguiden #centrumforepidemilogiochsamhallsmedicin #stockholmslanssjukvardsomrade #regionstockholm

"Det känns som att vi gör jättestor skillnad för ungdomarna! Droger kan ta sig in överallt. Vi försöker fånga upp ungdomarna och dåligt mående innan det gått för långt." Det säger Angelina Schill Rizzo, som arbetar på Maria Ungdom sedan många år tillbaka. Region Stockholm Socialstyrelsen #SLSO20År #BeroendecentrumStockholm #beroende #unga 

Varje år i samband med Lungcancerdagen delar Lungcancerföreningen ut ett stipendium för att uppmärksamma personer som gjort betydande insatser inom lungcancerområdet. Årets stipendium har tilldelats Elinor Nemlander vid Liljeholmens universitetsvårdcentral, som med sitt engagemang och forskning bidrar till att förbättra tidig upptäckt och behandling av lungcancer. https://lnkd.in/dZ6hYakG Region Stockholm #LungCancerFöreningen #Lungcancer