Mengelola stres
Dengan Todd Dewett
Disukai oleh 150 pengguna
Durasi: 21m
Tingkat keahlian: Pemula + Menengah
Dirilis: 27/3/2023
Detail kursus
Sedikit stres dapat menjadi sumber motivasi, tetapi banyak stres dapat merusak kesehatan dan hubungan Anda. Kabar baiknya, dengan teknik pengelolaan yang tepat, Anda dapat mengurangi jumlah stres dalam hidup Anda. Dalam kursus singkat ini, Dr. Todd Dewett membagikan kiat-kiatnya untuk mengelola stres. Pelajari cara mengidentifikasi dan memahami pemicu stres, mengelola respons secara lebih efektif, dan membuat pilihan pribadi yang positif.
Keahlian yang akan diperoleh
Dapatkan sertifikat yang bisa dibagikan
Bagikan apa yang Anda pelajari, dan jadilah profesional yang tanpil beda dalam industri yang Anda inginkan dengan sertifikat yang menunjukkan pengetahuan yang diperoleh dari kursus.
-
Tampilkan di profil LinkedIn Anda di bagian “Lisensi dan Sertifikat”
-
Download atau cetak sebagai PDF untuk dibagikan dengan orang lain
-
Bagikan sebagai gambar online untuk menunjukkan keahlian Anda
Temui para instruktur
Learner reviews
Konten
Cakupan
- Belajar di mana saja Akses di tablet dan ponsel
Download kursus
Gunakan aplikasi LinkedIn Learning di perangkat iOS atau Android dan tonton kursus di perangkat seluler Anda tanpa koneksi internet.