Dans le cours : Surmonter sa peur de parler en public
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Progresser grâce aux feedbacks
Dans le cours : Surmonter sa peur de parler en public
Progresser grâce aux feedbacks
Le feedback est essentiel pour progresser. Vous connaissez peut-être le principe des 10 000 heures de Malcolm Gladwell. Vous savez, pour devenir expert dans n'importe quel domaine, il faut pratiquer, pratiquer, pratiquer encore jusqu'à 10 000 heures. C'est ce que vous avez fait pendant vos études. Normalement pour beaucoup d'entre vous, peut-être pas moi, c'est d'ailleurs à l'époque, au début de votre carrière, puis beaucoup stagnent dans leur travail parce que pour certains, il y a un manque d'opportunités, c'est clair, ou de présentation bien organisée, c'est clair. Mais pour beaucoup d'entre nous, c'est simplement un manque de feedback. Ce soit de la part des autres ou même de vous-même. Le principe des 10 000 heures stipule qu'il faut 10 000 heures dans un domaine spécifique pour devenir expert, à condition que chaque heure soit meilleure que la précédente. Voici la théorie. Il s'agit d'un travail constant de prise de conscience et d'amélioration de ce que les Japonais appellent…
Table des matières
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Transformer sa peur en plaisir4 m 58 s
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(Verrouillé)
Se concentrer sur les bases de la prise de parole et du storytelling3 m 53 s
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(Verrouillé)
Se recentrer sur son public encore et encore2 m 47 s
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(Verrouillé)
Se préparer physiquement1 m 55 s
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(Verrouillé)
Se préparer mentalement3 m 54 s
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(Verrouillé)
Jouer avec le public et jouer avec le texte4 m 11 s
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(Verrouillé)
Découvrir sa singularité en tant que speaker et l'accepter3 m 58 s
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(Verrouillé)
Inspirer et encourager les autres3 m 45 s
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(Verrouillé)
Apaiser l’anxiété grâce à la créativité3 m 6 s
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(Verrouillé)
Progresser grâce aux feedbacks3 m 16 s
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