Canadian Mental Health Association

Les fêtes sont arrivées et, que vous aimiez ou non cette période de l’année, des sentiments complexes et ambivalents peuvent se manifester. Certaines personnes y trouvent une occasion de cultiver leurs liens familiaux, alors que d’autres n’ont pas cette possibilité. Toutefois, chaque personne peut cultiver son lien à elle-même. Prenez le temps de vous reposer, de faire un bilan de fin d’année et de vous préparer à ce qui vous attend pour la suite. https://lnkd.in/gdb-rAun

It’s the holiday season, and whether you love this time of year or not, it can stir up complex feelings and mixed emotions. For some it’s a time to connect with family while others may not have family to connect with. But we can all connect with ourselves. Take some time to rest, reflect on your year, and get ready for whatever’s coming next. https://lnkd.in/gJRka59X

This holiday season, we celebrate the spirit of hope and connection, and we’re grateful for your support. Together, we’ve made strides in mental health care across Canada. Help us continue this vital work in 2025. 💚 #HolidayWishes #MentalHealthForAll #Gratitude #MakeADifference Support us: https://ow.ly/WoGz50Uj0ct ************************ En ce temps des fêtes, nous célébrons l’espoir et la solidarité, et nous vous exprimons notre gratitude pour votre soutien. Ensemble, nous avons réalisé des progrès à l’échelle nationale en matière de soins de santé mentale. Aidez-nous à poursuivre ce travail essentiel en 2025. 💚#VoeuxDesFetes #SanteMentaleUniverselle #Gratitude #ChangerLesChoses Témoignez-nous votre soutien: https://ow.ly/JfUc50Uj5av

En février, nous vous mettons au défi de faire 2 000 push-ups en 18 jours. Nous nous associons au Défi push-up pour contribuer à la sensibilisation et lutter contre la stigmatisation entourant les troubles de santé mentale. Chaque push-up que vous ferez représentera une vie perdue en raison d’un suicide. Vous pouvez également choisir d’appuyer la santé mentale dans notre communauté en collectant des fonds pour [nom de la filiale de l’ACSM pendant le Défi. Laissez-nous un cœur dans les commentaires si vous comptez vous mettre en action pour la santé mentale. #EnAction #LeDefiPushUp #ACSM #AssociationCanadiennePourLaSanteMentale

This February, we’re challenging you to complete 2,000 push-ups over 18 days. We’re joining the The Push-Up Challenge to help raise awareness and break the stigma around mental illness. Every push-up you complete will represent a life lost to suicide. Plus, you can support mental health in our community by fundraising for CMHA as you push. Drop a heart in the comments if you’re ready to push for better mental health. #pushforbetter #thepushupchallenge #CMHA #CanadianMentalHealthAssociation

Vous cherchez un cadeau qui compte pour les fêtes? Offrez du soutien en santé mentale. Si vous connaissez quelqu’un qui bénéficierait d’un accompagnement pour se sentir mieux, proposez-lui Retrouver son entrainMC. C’est gratuit, confidentiel, et conçu pour aider les gens à s’occuper de leur bien-être psychologique.      Pour en savoir plus sur les façons dont Retrouver son entrainMC peut vous apporter du soutien, à vous et à vos proches, visitez https://lnkd.in/gBPiWGeK   #RetrouverSonEntrain #MieuxEtreDesFetes 

Looking for a meaningful gift this holiday season? Share the gift of mental health support. If you know someone who could benefit from feeling better, introduce them to BounceBack®. It’s free, confidential, and designed to help people manage their mental well-being.    Visit https://lnkd.in/gbcSaNMW to learn more about how BounceBack® can support you and your loved ones. #BounceBack #HolidayWellness 

Do these posters look familiar? CMHA’s BounceBack® program has been promoted in medical clinics and pharmacies across Canada throughout 2024, speaking directly to healthcare providers and their patients about the many mental health benefits of this free, skill-building program.    CMHA National extends our heartfelt thanks to Communimed Inc. – Canada’s most effective point-of-care health information network – for their generous support of BounceBack® and the opportunities they’ve created for CMHA National to share our work so widely.    Thank you, Communimed Inc.! *************************** Ces affiches vous disent-elles quelque chose? Tout au long de 2024, Retrouver son entrainMC, un programme de l’ACSM, a attiré l’attention dans des cliniques et pharmacies partout au Canada. Des prestataires de la santé et leurs patients et patientes ont ainsi pu découvrir les nombreux bienfaits de ce programme gratuit de développement des compétences.     L’ACSM National remercie chaleureusement Communimed Inc. – le réseau d’information en matière de santé dans les lieux de soins le plus efficace au Canada – pour le généreux appui qu’il a accordé à Retrouver son entrainMC et pour les occasions qu’il nous a offertes de faire connaître notre travail à si grande échelle.     Merci, Communimed Inc.!   

Merci de votre remarquable générosité à l’occasion de #MardiJeDonne. Ensemble, nous avons récolté 18 307 $! Notre objectif est d’amasser 25 000 $ pour financer des soins de santé mentale qui transforment des vies. Votre soutien aide réellement à changer les choses. 💚 #SanteMentaleUniverselle #ChangerLesChoses Apprenez-en plus et témoignez votre soutien : https://ow.ly/JfUc50Uj5av

Thank you for your incredible generosity on #GivingTuesday! Together, we raised $18,307 of our $25,000 goal to provide life-changing mental health care. Your support is truly making a difference. 💚 #MentalHealthForAll #MakeADifference Learn more and show support: https://ow.ly/WoGz50Uj0ct