Pille absetzen ohne Pickel: So kommst du gegen hormonelle Akne an

Der Trend geht immer mehr hin zu hormonfreier Verhütung. Nach dem Absetzen der Pille kommt der Hormonhaushalt allerdings oft aus dem Gleichgewicht. Die Folge: unreine und zu Akne neigende Haut. Bis sich der Körper an die Veränderungen gewöhnt, kann neben dem Gang zum Dermatologen auch die richtige Hautpflege dazu beitragen, das Probleme in den Griff zu bekommen. Welche Produkte deiner Haut bei hormonell bedingter Akne guttun, verraten wir dir hier.  

Pille absetzen ohne Pickel: Diese Produkte helfen dabei

1. Reinigungsmaske – ab 20 Euro bei amazon.de

2. Peeling – ab 15 Euro bei amazon.de

3. Thermalwasser – ab 10 Euro bei amazon.de

4. Lotion – ab 16,95 Euro bei zalando.de

5. Serum – ab 52 Euro bei amazon.de

6. Reinigungsgel – ab 9,95 Euro bei flaconi.de

Clean Beauty: Tonerde-Maske von Dr. Hauschka

Die "Clarifying Clay Mask" der deutschen Naturkosmetikmarke Dr. Hauschka bietet die optimale Tiefenreinigung für unreine und zu Entzündungen neigende Haut. Angereichert mit Kapuzinerkresse und Zaubernuss befreit die Tonerde-Maske verstopfte Poren und bindet Hautausscheidungen. Für die Anwendung einfach zweimal wöchentlich einen Teelöffel mit der gleichen Menge Wasser oder Toner mischen, auf die Haut auftragen, nach ca. zehn Minuten gründlich abwaschen und fertig!

Hype-Peeling mit Bha von Paula's Choice

Wer einmal das "2% Bha Peeling" von Paula's Choice ausprobiert hat, bleibt diesem Produkt garantiert treu. Der Bestseller entschuppt die Haut sanft, geht effektiv gegen Pickel vor und verhindert die Entstehung von neuen Hautunreinheiten. Die ersten Veränderungen sieht man bereits nach den ersten Anwendungen!

Frischekick to go: Thermalwasser von Avène

Französinnen schwören darauf: Die Rede ist von dem Thermalwasser-Spray der französischen Marke Avène. Wie der Name schon verrät, stammt das Wasser aus Thermalquellen, welche besonders reich an wichtigen Mineralien, Spurenelementen und Kieselerde sind. Einige Spritzer davon ins Gesicht aufgesprüht, beruhigen gereizte, gerötete und von Akne betroffene Haut und helfen ihr dabei, sich zu regenerieren. 

Trend-Wirkstoff Niacinamid: Booster von Paula's Choice

Niacinamid ist der neue It-Wirkstoff in der Beauty-Industrie. Seine Beliebtheit verdankt das Vitamin-B3-Derivat vor allem seiner Vielseitigkeit. Der Beauty-Allounder reduziert nämlich vergrößerte Poren, lässt Pigmentflecken verblassen und wirkt sogar Akne entgegen, indem er die Talgproduktion der Haut reguliert. Unser Favorit: das Booster-Serum von Paula's Choice mit 10% Niacinamide.

Overnight-Pflege: "Acne Drying Lotion" von Mario Badescu

Die "Acne Drying Lotion" von Mario Badescu bekämpft Unreinheiten quasi im Schlaf. Mit effektiven Inhaltsstoffen wie Salicylsäure, Schwefel und Zinkoxid entfernt sie Unreinheiten und zaubert ein ebenmäßiges Hautbild. Einfach die Lotion mit einem Wattestäbchen auf die betroffenen Stellen auftragen und am nächsten Morgen wieder auswaschen.

TikTok-Favorit: Schäumendes Reinigungsgel von CeraVe

Der Liebling der TikTok-Community: Das CeraVe-Reinigungsgel befreit die Haut effektiv von Schmutz, Make-up und Öl, ohne ihre natürliche Hautschutzbarriere anzugreifen. Eine Kombination aus drei essenziellen Ceramiden (1, 3 und 6-II) unterstützen den Aufbau der Hautschutzbarriere. Der Wirkstoff Niacinamid (Vitamin B3) reguliert die Talgproduktion der Haut.

Deshalb entstehen Pickel nach dem Absetzen der Pille

Die Pille gehört zu den beliebtesten Verhütungsmitteln der Welt, auch in Deutschland vertrauen Millionen Frauen darauf. Denn diese schützt nicht nur vor einer ungewollten Schwangerschaft, sondern verhilft in vielen Fällen auch zu einem schöneren Hautbild. Nach dem Absetzen der Pille kämpfen aber etwa 30% der Frauen mit Hautproblemen wie etwa kleine Pickelchen oder sogar Akne.

Die positiven Auswirkungen auf die Haut hängen in erster Linie damit zusammen, dass die Pille die Testosteronbildung im Körper hemmt, erklärt die Expertin und Autorin von "Generation Pille" gegenüber "Fit For Fun". Diese sei maßgeblich für die Entstehung von Pickeln verantwortlich. Nach dem Absetzen der Pille versucht der Körper, die eigene Hormonproduktion wieder zu aktivieren, was zu einer vermehrten Ausschüttung von Testosteron führen kann.

"Eine Überproduktion kann Beschwerden wie unreine und fettige Haut oder Akne erzeugen. Das Problem dahinter ist, dass Testosteron zu Dihydrotestosteron (DHT) umgewandelt wird und das wiederum die Talgproduktion reguliert", so Oberle.

Pillen-Pickel: Diese Inhaltsstoffe solltest du lieber meiden

Bei der Wahl der Hautpflege solltest du möglichst auf chemische Inhaltsstoffe wie Silikone oder Parabene verzichten. Denn diese trocknen die Haut aus und führen dazu, dass sie noch mehr Talg produziert, um die Trockenheit auszugleichen. Das verschlimmert fettige Haut und Akne noch mehr. Natürliche und pflegende Inhaltsstoffe hingegen können der Haut dabei helfen, ihr Gleichgewicht wieder zu finden.

Ideal sind auch Produkte mit den Inhaltsstoffen Aloe Vera und Teebaumöl. Aloe Vera ist für seine feuchtigkeitsspendende Eigenschaft bekannt und kann außerdem die Talgproduktion regulieren. Teebaumöl wirkt antibakteriell und kann bei einer Konzentration von mindestens 5% Pickel und Mitesser deutlich reduzieren.