Reproducir sonidos de fondo en el Mac
Puedes hacer que tu Mac reproduzca sonidos de fondo ambientales, como olas del mar o lluvia, para ayudarte a concentrarte o descansar.
En el Mac, selecciona el menú Apple
en la barra lateral y, a continuación, haz clic en Audio en el lado derecho. (Es posible que tengas que desplazarte hacia abajo).Ve a “Sonidos de fondo”, activa “Sonidos de fondo” y ajusta cualquiera de las siguientes opciones:
Sonido de fondo: Haz clic en Seleccionar y luego en el nombre del sonido que quieras establecer como sonido de fondo.
Haz clic en
junto al nombre de un sonido para descargar en el Mac una versión de alta calidad. Debes tener conexión a internet.Para eliminar un sonido descargado, haz clic en
junto al nombre del sonido y, a continuación, haz clic en Eliminar. Una muestra del sonido sigue estando disponible para que puedas usarla como sonido de fondo.Volumen de los sonidos de fondo: Arrastra el regulador para aumentar o reducir el volumen de los sonidos de fondo.
Desactivar los sonidos de fondo si no se está usando el Mac: Desactivar automáticamente los sonidos de fondo cuando el Mac está en reposo, cuando está activado el salvapantallas o cuando la pantalla esté bloqueada.
Consejo: También puedes reproducir sonidos de fondo directamente desde el escritorio añadiendo el módulo Audición a la barra de menús o al centro de control. Selecciona el menú Apple 
en la barra lateral y activa “Mostrar en la barra de menús” o “Mostrar en el centro de control” debajo de Audición (es posible que tengas que desplazarte hacia abajo). Haz clic en 
en la barra de menús o en el centro de control para iniciar y detener sonidos de fondo, cambiar el sonido que se esté reproduciendo y ajustar el volumen.