Es importante establecer un horario de trabajo y cumplirlo. Esto ayudará a crear una rutina y establecer límites claros entre el tiempo de trabajo y el tiempo personal. Crear un espacio de trabajo dedicado para trabajar que esté limpio, organizado y libre de distracciones. Esto puede ayudar a mantener la concentración y la productividad. Establecer objetivos diarios y semanales; realistas y medibles para cada día y semana, y trabajar para alcanzarlos. Hacer pausas regulares. Asegúrate de programar pausas cortas y estiramientos. Evitar las distracciones, hacer ejercicio regularmente

optimizing remote work isn't just about creating an environment that supports productivity and well-being. Clear Communication Channels: Establish consistent platforms for team updates, quick check-ins, and collaborative discussions. Slack or Teams about finding a rhythm that works for your team. Flexible Schedules: Encourage flexibility in work hours, allowing employees to work when they're most productive. This builds trust and accommodates individual needs. Ergonomic workspaces: Provide guidance or stipends for ergonomic office setups. A comfortable, distraction-free environment boosts focus and prevents burnout. Mental Health Focus: Promote regular breaks, mental health days, and team bonding to combat isolation and maintain morale.

Si ya lo hiciste en el trabajo presencial, es casi similar hacerlo virtual. Elige correctamente tu espacio. Delimita tus propias reglas de ¿Cómo? ¿Cuándo? ¿Qué? y ¿Para qué? realizaras una actividad. Esto te dará orden y confianza para mantenerte concentrado y enfocado.

De acuerdo a mi experiencia, es importante tener metas, estas incluirlas en el horario que se ha establecido. Algo impórtate adicional es quitar las distracciones, estoy ayuda bastante, algo que he notado es el problema de tener una conexión estable de internet, esto también hay que considerarlo, si es posible tener 2 servicios diferentes de diferente proveedor. tener equipos de resguardo de energía por las interrupciones que se puedan dar.

As with everything, there is no "one size fits all" solution to this question either. Make it work for the work you need to do is number one. If you don't have special demands for high resolution monitors or multiple monitors. Don't buy it. If you don't like - or don't need - to be sitting in a super-ergo-chair with 100 settings possible. Don't. What you really need to focus more on is mastering your own schedule and discipline. You will learn that in a remote setting, you will not be bothered by collauges all the time and things won't happen "ad-hoc" as much as it does sitting in the open landscape at the office. So start planning basically every thing you have to do and that includes taking breaks and get som mobility and variation.